Chia Seed Dan Biji Selasih

Biji selasih dan chia seed memiliki ukuran yang kurang lebih sama tetapi biji selasih berwana hitam dan bentuk lebih oval.

Chia seed dan biji selasih. Chia seed berbentuk bujur agak leper dan berwarna putih hitam kelabu dan bercorak berbanding biji selasih yang lebih bulat dan hitam. Chia seed terdiri dari 2 jenis yaitu chia seed hitam dan chia seed putih. Apalagi biji chia organik yang harganya bisa mencapai ratusan ribu rupiah. 1 berasal dari tanaman berbeda.

4 masa untuk mengembang didalam air ayue ada juga buat perbandingan sebelum dan selepas rendaman untuk kedua dua bijirin ni. Pada dasarnya tidak ada perbedaan yang mencolok dari kedua jenis ini hanya warnanya saja yang berbeda. Kecil namun konon memiliki manfaat yang sangat baik bagi tubuh apalagi bagi anda yang ingin menurunkan berat badan. Hanya saja chia seed berwarna putih sedikit lebih gurih dibandingkan dengan warna hitam.

Meski sama sama termasuk dalam jenis biji bijian biji chia dan biji selasih berasal dari tanaman yang berbeda. Konon katanya dahulu prajurit aztec mengonsumsi chia seed biji chia sebagai suplemen penguat sistem imun tubuh. Chia seed cukup banyak menjadi bahan perbincangan di kalangan pecinta makanan organik. Chia seed dikenal karena kaya akan asam lemak omega 3 serat protein antioksidan dan kalsium.

Berikut 9 manfaat biji selasih bagi kesehatan. Sedangkan biji selasih ini merupakan biji bijian yang berasal dari tanaman dengan nama ilmiah ocimun basilicum yang banyak tumbuh di india dan sekitar mediterania. Ah ternyata ini pengalaman pertamanya. Pasalnya biji selasih akan lebih pas untuk mencegah anemia sedangkan chia seed lebih efektif untuk melancarkan sistem pencernaan dan menjaga kesehatan jantung.

Maklum saja biji chia yang dijual di indonesia merupakan produk impor. Tanaman ini tumbuh di meksiko dan amerika selatan. Kendati demikian keduanya ternyata memiliki kelebihan tersendiri dalam urusan kesehatan. Pasalnya beberapa hari lalu ia mengontak saya nanyain tempat jualan chia seed.

Beberapa waktu lalu saya dibuat bahagia oleh postingan seorang teman yang memamerkan foto her first chia drink di path. Lalu apa sih bedanya chia seed dan biji selasih. Untuk mengonsumsi biji chia kita bisa langsung mengonsumsinya dengan menabur langsung di atas salad es krim smoothie bowl dan sejenisnya atau bisa direndam dulu seperti biji selasih. Biji chia dapat langsung dikonsumsi atau bisa dicampurkan sebagai bahan makanan.

Chia seed merupakan jenis biji bijian kecil yang berasal dari tanaman salvia hispanica l. Dengan mengonsumsi sesendok chia seed dipercaya mampu menjaga. Sedangkan chia seed memiliki corak warna keabu abuan dan coklat dengan bentuk yang lebih bulat. Selain itu chia seed juga dapat bertindak sebagai pencahar alami.

Jadi teringat sekitar setahun lalu saat saya pun akhirnya berkenalan dengan biji chia dan kawan kawannya ini.